Wachsen Ihnen Termine und Verpflichtungen manchmal über den Kopf? Haben Sie immer wieder den Eindruck, dass Sie unter Druck stehen und kaum noch zur Ruhe finden? Können Sie schlecht abschalten? Hohe Ansprüche an sich selbst und Zeitdruck gehören zu den häufigsten Stressauslösern im Alltag. Wie lässt sich damit gelassener umgehen, sodass der Alltag müheloser wird? Susanne Deiters ist Systemische Beraterin und vermittelt gut verständlich grundsätzliche Kenntnisse zu diesem Thema. Dazu kommen Impulse und praxistaugliche Tipps, die während der Veranstaltung ausprobiert werden können. Bitte bringen Sie ein Vesper und Getränke mit

Referentin:  Susanne Deiters, Systemische Beraterin, zertifizierte Resilienz- und Stressmanagement-Trainerin

Anmeldung: Kreisbildungswerk.Tuebingen(at)elk-wue.de oder Tel. 07071 930452