Fitnessstudio in Mössingen - mad-fitness - mad-dvd - Fitness | Wellness | Health in Mössingen Be
Mössingerstraße 54
www.mad-fitness.de
72116 Mössingen
Stadtteil: Belsen
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72116 Mössingen
Stadtteil: Belsen
Ansprechpartner:
Herr Damir Martek
Unser Geräte- und Ausdauerbereich (unter anderem mit MIHA-Zirkel) bietet ihnen modernste Technik und höchsten Komfort. Diplom-Sportlehrer und Ernährungsberater stellen Ihnen Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammen. Dies wird natürlich regelmäßig kontrolliert und optimiert.
Des Weiteren bieten wir ein vielseitiges und abwechslungsreiches Kursprogramm an. Vom Klassiker Bauch Beine Po (BBP), über Spinning bis hin zu Pilates und Yoga - jede(r) sollte bei uns den entsprechenden Lieblingskurs finden. Auch sind ebenso verschiedenste Kurse in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen im Programm enthalten.
Unser Kursprogramm im Überblick
Jedes Mitglied bekommt in regelmäßigen Abständen einen kostenlosen Cardio Scan. Das bedeutet, wir überprüfen Ihr Herz und ermitteln Ihren Fit- und Stresslevel. Hinzu kommen Fit at all-Ernährungsseminare. Lernen Sie mit diesen 8-Wochenprogrammen, Ihre Ernährung nachhaltig umzustellen.
Im Anschluss an ein schweißtreibendes Training können Sie in unserem Wellnessbereich (Saunen, Solarien, Ruheraum) Körper und Geist entspannen.
Wir würden uns freuen, Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen.
Ihr mad-fitness-Team aus Mössingen.
mad-fitness Betreuungskonzept
Individualität ist unser Motto. Jeder Mensch hat unterschiedliche
Bedürfnisse, Wünsche und vor allem Ziele.
Unsere Aufgabe ist es, gemeinsam mit Ihnen diese Ziele zu erreichen.
Unsere geschulten und qualifizierten Trainer werden Sie Step by Step
Ihrer Vision einen Schritt näher bringen.
Ganz nach Ihrem individuellen Fitness- und Gesundheitszustand werden
wir das Passende für Sie finden! So erreichen Sie, mit unserer vollen
Unterstützung, mit Spaß und Freude Ihren persönlichen Zenit.
Dafür können wir garantieren.
Fitness Check
In unserem Eingangs- & Vitalitätstest werden Sie von unserem Trainer (oder bei den Damen natürlich
von einer Trainerin) erst einmal durchgecheckt: wie ist Ihre Beweglichkeit und wie Ihre Ausdauer?
Wie steht es um Ihr Herz- Kreislaufsystem? Unser Cardio-Scan (Herz-Check) oder unser PWC-Test gibt darüber Aufschluss.
Bei Bedarf erstellen wir auch eine Körperfettanalyse und messen Ihre Körperumfänge - denn dann wird
Ihr Erfolg messbar.
Trainingsplan
Nachdem wir über Ihre persönlichen Ziele gesprochen haben, erstellt Ihnen unser Trainingspersonal Ihren
persönlichen Trainingsplan und begleitet Sie bei den Ihren Trainingseinheiten.
Ihr Trainingsplan wird regelmäßig überarbeitet und angepasst. Dabei werden u.a. auch die Daten des
MILON-Zirkels ausgewertet und analysiert.
Nach trainingswissenschaftlichen Gesichtspunkten verändern wir Ihr Trainingsumfang und die
Trainingsintensität damit Sie immer auf der Erfolgsspur bleiben.
Trainingssteuerung
Neu im mad-fitness Betreuungssystem ist unser Trainingssteuerungs-Seminar. Hier erfahren Sie alles
Wissenswerte rund ums richtige Training und Ihr Fitnessstudio mad-fitness. Das Seminar ist kostenlos
und wird alle 4-6 Wochen angeboten – Schauen Sie doch mal rein!
Ernährungsempfehlung
Von unseren Trainern bekommen Sie für jedes Ziel die richtigen Ernährungstipps. Möchten Sie es
genauer wissen, vereinbaren Sei einen Termin mit unserem Ernährungsspezialisten oder besuchen
Sie unseren Ernährungskurs „fitatall“.
Physiotherapeutische Betreuung
Gibt es spezielle Fragen zu Verletzungen oder Beschwerden – vereinbaren Sie einen Termin bei unserer
Physiotherapeutin. In Kooperation mit Ihrem Arzt wird dann das richtige Training für Sie erarbeitet.
So können Sie sichern sein alles richtig zu machen, auf Ihrem Weg zum Ziel.
- Kursplan
- MILON Zirkel
- Fitness
- Cardio
- Krankengymnastik
- Sauna/Wellness
- Kinderbetreuung
- Herzcheck
- Fit at all - der Abnehm-Kurs
- Präventionskurse
Unsere Öffnungszeiten
Mo - Fr 8-22 Uhr
Sa/So und Feiertags 10-18 Uhr
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